Antonio Mora

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InicioCuriosidades sanitarias y de bienestarPor qué lo mejor para tu salud es que mantengas una postura correcta

Por qué lo mejor para tu salud es que mantengas una postura correcta

26 de febrero de 2024 Elizabeth Boyx Curiosidades sanitarias y de bienestar
   Un metaanálisis de 2010 constató que una postura adecuada ayuda a mantener la alineación correcta de la columna vertebral y reduce el riesgo de problemas musculoesqueléticos, aparte de que puede mejorar la salud respiratoria, digestiva, cardiovascular, emocional y metabólica de la persona.

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