Un estudio de la Universitat Rovira i Virgili (URV) de Tarragona ha concluido que seguir una dieta mediterránea no es garantía de una ingesta suficiente de folato, conocida como vitamina B9.
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Las 4 razones por las que dormimos más cuando estamos enfermos
Todos hemos tenido la experiencia de estar enfermos y de dormir más de lo habitual. Y es que ya nos han convencido de que descansar, dormir, es fundamental para nuestra salud, pero también a la [Leer más]
Curiosidades sanitarias y de bienestar
El inesperado vínculo entre la apnea del sueño y el Parkinson que debes conocer
La apnea obstructiva del sueño es común y estudios anteriores han demostrado que, si no se trata, se asocia con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Powered by WPeMatico
Curiosidades sanitarias y de bienestar
Todos tenemos traumas (aunque no lo sepamos) y el cuerpo lleva la cuenta: el peligro de callar lo que duele
No hace falta vivir un accidente, una violación o una catástrofe para sufrir un trauma. Según las psicólogas Begoña Aznárez y Raquel López Pavón, cualquier experiencia que impacta emocionalmente —y que no puede compartirse — [Leer más]