¿Te despiertas por la noche? Los 7 hábitos que pueden ayudarte a dormir mejor

Expertos en Recursos Humanos han coincidido en la falta de profesionales sanitarios en Atención Primaria en el Sistema Nacional de Salud (SNS), según han manifestado durante su participación en el III Congreso de RRHH y [Leer más]

   La calidad del aire que respiramos no solo influye en nuestra salud pulmonar y cardiovascular, sino que también puede tener efectos significativos en el funcionamiento del cerebro, especialmente en personas mayores. Un reciente estudio realizado [Leer más]

   ¿Sientes que cuando llega el calor te duele más la cabeza? La ciencia confirma que las altas temperaturas pueden desencadenar migrañas y otros tipos de cefalea, aunque no son el único factor. La deshidratación, la [Leer más]